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¿Se pueden utilizar las bolas chinas en el embarazo?, ¿Cuál es el momento ideal para hacerlo? Estas y otras preguntas similares, serán las que trataremos de responder en este post. El tema reviste especial importancia, ya que, como hemos anotado en entradas anteriores, las bolas chinas, más que un juguete sexual son una herramienta apropiada para mejorar la salud física y la salud sexual.

Las bolas chinas están especialmente indicadas en el post-parto (posparto) y principalmente en periodos de incontinencia, pero…

¿Se pueden utilizar las bolas chinas en el embarazo?

Responder esta pregunta no es fácil. Y no lo es porque no se puede afirmar categóricamente SI o No.  La única persona, calificada para aconsejar el uso o no de estos accesorios es el especialista, que para estos casos es el ginecólogo.  Solo el ginecólogo que esté tratando a la futura madre, conoce el estado de su suelo pélvico y el estado de salud general de la paciente.   Por otra parte, las circunstancias particulares del embarazo, tales como la condición de alto riesgo, desempeñan un papel muy importante en la decisión.

Haciendo a un lado, las contravenciones eventuales, que solo las determina el especialista, el uso de bolas chinas durante el periodo de embarazo, es recomendable ya que es precisamente en esa etapa de la vida de una mujer, cuando más requiere reforzar su musculatura pélvica.

Recordemos, que una molestia muy frecuente, que deben soportar las mujeres durante el embarazo, es la incontinencia urinaria, provocada entre otras razones, por la falta de fortaleza en el área púbica.  Así mismo, el fortalecimiento de los músculos de esa zona, harán mucho más fácil y menos doloroso el parto natural, si es que ese es el método que ha determinado el especialista, para recibir al bebé.

¿Qué debemos tener en cuenta para utilizar bolas chinas en el embarazo?

Por supuesto, lo primero es contar con la aprobación de un especialista, como ya lo hemos advertido. En segundo lugar, y teniendo en cuenta las condiciones tan particulares que se presentan en un embarazo, el uso de bolas chinas, debe estar rodeado de medidas de higiene y asepsia extremadas. Ninguna prevención en este aspecto estará de más.

Eventualmente, algunas mujeres utilizan bolas chinas durante sus relaciones sexuales, y no son demasiado escrupulosas en cuanto al material.   Utilizan las de plástico, o incluso metálicas. Durante el embarazo, las bolas chinas que se utilicen, deben ser fabricadas en silicona antialérgica de la más alta calidad.  Tengamos en cuenta que, durante el embarazo, generalmente, como una medida de protección el organismo intentará rechazar algunos materiales que, en otras etapas de la vida toleraría sin inconvenientes.

Otro aspecto que se debe tener en cuenta es el siguiente: Algunas mujeres, desarrollan un sentimiento protector “exagerado”, que les hace incluso, rechazar las relaciones sexuales durante el embarazo.   Si este es el caso, es muy probable, que, aunque la mujer haya decidido utilizar las bolas, como terapia para fortalecer el suelo pélvico, psicológicamente esté tan prevenida que genere un rechazo psicológico que le provoque alergias y dolores, entre otras molestias, caso tal en el que lo mejor es abstenerse del uso de este accesorio.

Nuestra recomendación: Si se pueden utilizar las bolas chinas cuando la mujer está embarazada. Resulta conveniente y produce muchos beneficios, salvo que exista alguna contraindicación que determine el especialista.

Las bolas chinas anales, también conocidas como bolas tailandesas, son el accesorio sexual perfecto para lograr una excitante estimulación de la zona anal. Una diferencia que presentan estas bolas, con respecto a sus hermanas, es que están conformadas por cuatro o más bolas, por supuesto unidas por un hilo o cordón, que facilita la extracción.

Estas bolas se indican para el uso de ambos sexos, y de todo el espectro de relaciones sexuales, heterosexuales, homosexuales hombres, lésbicas etc.  El diseño de las bolas es especial y diferente al de las vaginales. Han sido pensadas y elaboradas con el único propósito de estimular la zona anal, de forma tal que el uso del juguete resulte placentero, pero de ninguna forma agresiva, lo que resulta en una forma deliciosa y creativa de llevar a cabo un preámbulo para los amantes.

¿Qué son las bolas chinas anales?

Son una variación del popular accesorio o juguete sexual ya conocido. ¿Qué las diferencia de las demás bolas chinas?  Antes que nada, no poseen vibración. Pueden ser muchas, desde cuatro en adelante. Finalmente tienen menor tamaño que sus homologas vaginales, por obvias razones.

El gran placer de las bolas anales se produce al introducirlas una a una en el ano.  Pero hay no se detiene el placer. Retirarlas de igual forma, una a una delicadamente, conduce a un éxtasis difícil de imaginar si no se ha tenido la experiencia de comprobarlo.

Las bolas anales, predisponen el cuerpo para lograr una experiencia sexual explosiva.  Hablando específicamente del ano, este queda preparado y listo para recibir con gusto, penetraciones de mayor tamaño.

Generalmente, y como es recomendable para todos los juguetes sexuales, las bolas anales son fabricadas en silicona de alta calidad anti alérgica. Aunque existen las de plástico y las de metal, se debe tener en cuenta el posible rechazo que puedan tener algunas personas a esos materiales.  Por otra parte, las posibilidades higiénicas que tiene la silicona no las ofrece ningún otro material.

¿Cómo utilizarlas?

Como ya hemos anotado, este tipo de bolas chinas, llamadas tailandesas, se utilizan para aumentar el placer sexual tanto en hombres como mujeres, en la zona anal, predisponiendo el cuerpo a la aceptación de penetración con órganos o accesorios de mayor tamaño sin riesgo de laceraciones.  Veamos algunas recomendaciones para lograr un uso placentero y seguro.

• Utiliza una posición que te haga sentir cómodo y sobre todo en la que los músculos del ano estén relajados.
• Debes lubricar las bolas con algún producto compatible, higiénico y que no genere alergias. El gel lubricante es el más indicado. Por lo general, algunas porciones de este lubricante vienen incluidos en el kit inicial.
• A continuación, debes iniciar la introducción de las bolas de forma lenta, ondulante, todo ello acompañado de frases eróticas y música propicia para el momento.
• Cuando has terminado de introducirlas, empiezas a halar del cordón para retirar las bolas una a una, con mucha suavidad, pensando siempre en el placer de tu pareja.

Me han encomendado la labor de escribir una nota, acerca de las bolas chinas caseras. Por supuesto, y a pesar de ser un experto en el tema de los juguetes sexuales, y especialmente de estas maravillosas esferas, que tanto placer nos producen, debo confesar que, he encontrado algunas dificultades.

Por supuesto, como cualquier profesional que se enfrenta a un reto nuevo, he debido recaudar información acerca del tema, ya que, como es obvio el tema me ha tomado desprevenido y no poseo el suficiente conocimiento para emprender esta labor.

Sin embargo, después de largas horas de consultas, en internet, en la biblioteca de mi barrio y en amenas charlas con amigos conocedores el tema, he llegado a algunas conclusiones, que quisiera compartir con ustedes el día de hoy.

¿Es posible fabricar bolas chinas caseras?

Sí. Después de todo, tengamos en cuenta que no estamos hablando de un aparato sofisticado, que incorpore ciencia y tecnología. En su presentación más básica, las bolas chinas, no son más que unas esferas unidas por un cordón o hilo que permite retirarlas de la vagina o del ano, una vez se ha logrado el propósito por el cual han sido introducidas.

Entonces todo lo que hay que hacer es utilizar algún tipo de objetos que tengan forma esférica, unirlos con una cuerda y ya tendremos bolas chinas caseras.

La pregunta que sigue por supuesto es, ¿Qué objetos podemos utilizar?  Algunas frutas, como las manzanas (del tamaño adecuado) pueden resultar ideales para este propósito. Algunas variedades de “Queso de Bola”, tienen el tamaño adecuado y la consistencia. Siendo creativos, unos huevecitos  conocidos como “kínder sorpresa”, también pueden ser útiles para este propósito.

Las bolas que utilizamos para decorar el árbol de navidad, siempre y cuando no sean de cristal y huecas, también se pueden utilizar.

Algunos tipos de nueces, las avellanas, e incluso las patatas completan el “menú” de posibilidades para fabricar bolas chinas en casa.

¿Conviene hacer bolas chinas en casa?

La respuesta contundente es NO. Y  las razones son varias. Aunque, como ya lo hemos anotado, las bolas chinas, como juguete sexual o como medida terapéutica no incorporan ningún elemento sofisticado, y podemos fabricar en casa versiones muy similares a las originales, no podremos introducir las pequeñas bolitas que se encuentran dentro de las bolas originales, y que, al ser tan sensibles al movimiento, producen gran parte del placer que ha hecho famoso este producto.

Por supuesto las razones higiénicas son otra consideración importante. Cualquier tipo de bolas que logremos hacer en casa, utilizando los objetos que hemos mencionado, no tendrían más que un solo uso.  Luego habría que desecharlas.

Aunque utilicemos materiales no comestibles, como madera tallada o algo similar, esas bolas no permitirían la higiene y la asepsia de que deben gozar estos accesorios. Las posibles consecuencias serían más costosas que invertir en obtener las bolas chinas originales de fábrica, elaboradas con silicona de alta calidad antialérgica.

Es talvez por esa razón, que no he encontrado manuales, tutoriales o información alguna, acerca de cómo fabricar bolas chinas en la casa.  Creo que no es necesario hacerlo. De cualquier forma, las bolas que adquiramos en un Sex-shop de confianza, no resultaran tan caras, como para tener que emprender tan dispendiosa labor.

Una de artículos eróticos más utilizados e indicados para mejorar las relaciones sexuales y también la salud de las mujeres, son las bolas chinas. Además de su función como juguete sexual, sabemos que las bolas chinas cumplen funciones terapéuticas. El uso de bolas chinas para la incontinencia urinaria, por ejemplo se ha extendido en los últimos años, y es prescrito por los profesionales de la medicina con tal fin.

La razón por supuesto, radica en los grandes beneficios que, para las mujeres tiene el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico, lo que permite tener un mayor control de la zona.

Aunque no siempre la solución a la incontinencia urinaria está en la fortaleza de estos músculos (existen otras causas, algunas psicológicas), lo cierto es que, en más del 80 por ciento de los casos la causa si esta en ese punto.  Es por ello que hoy, traemos algunos ejercicios prácticos que ayudaran a las mujeres que padecen esta molestia:

Bolas chinas para la incontinencia urinaria en mujeres. Ejercicios Kegel.

El primer ejercicio con las bolas chinas que proponemos es el más adecuado para fortalecer el suelo pélvico y para aquellas mujeres que comienzan a utilizar este artículo. Los pasos que debe seguir son los siguientes:

1. Acuéstate boca arriba, con las piernas ligeramente flexionadas y relájate.
2. Aplica una gota de lubricante de base acuosa en el extremo de la bola antes de introducirla en la vagina, e introduce la bola lubricada.
3. Tira del cable con cuidado tratando de sacarla, pero haciendo fuerza con la vagina para procurar que quede en el interior.
4. Puedes repetir este ejercicio en series de a cuatro, durante 20 minutos, siempre aplicando más fuerza para retíralas, y por ende para retenerlas.

En el siguiente ejercicio lo que debes hacer en un comienzo por periodos de tiempo muy cortos e ir aumentando la frecuencia progresivamente, hasta que logres llegar a los diez segundos. Veamos como:

1. Acuéstate boca abajo, idealmente con un cojín bajo el vientre, y flexionando una de las piernas de forma lateral.
2. Introduce las bolas chinas en la vagina, previa lubricación. Si es de dos bolas introdúcelas ambas.
3. Ahora debes contraer los músculos de la vagina, con el fin de lograr que las bolas se adentren un poco más en tu vagina.
4. Debes tratar de mantener esta posición empezando por tres segundos, y hasta lograr los diez.

Estos dos, son los llamados ejercicios de Kegel.  Una vez has logrado las metas propuestas, estarás lista para “portar” las bolas en tu vagina mientras realizas labores diarias, que en lo posible impliquen caminar.  Puedes iniciar por periodos de 10 a 20 minutos, hasta llegar a una hora diaria.  Un tiempo mayor puede ser contraproducente.

Tiempos de Contracción

Es importante seguir los tiempos de contracción de la siguiente manera:

1. Contrae los músculos del suelo pélvico y eleva las bolas chinas o ejercitadores.
2. Mantén la contracción durante 2-10 segundos mientras respiras profundamente.
3. Suelta la contracción.
4. Descansa y relájate al menos durante el tiempo que has estado manteniendo la contracción o tanto tiempo como necesites antes de repetir el ejercicio. En cada serie de ejercicios deberías realizar 10 repeticiones; si te resultan demasiadas, redúcelas a la cantidad con la que te sientas cómoda.

Para un entrenamiento eficaz, haz 3 series de ejercicios Kegel por semana en días alternos.

Vídeo sobre los ejercicios de Kegel para principiantes

Claro está, que a la vez que utilizas las bolas chinas para la incontinencia urinaria, descubrirás, no sin algo de rubor, los placeres de estos juguetitos.  El “ejercicio” sexual con las bolas chinas, te resultará gratificante y contribuirá también a solucionar tu problema de incontinencia.  ¡Adelante y hasta la próxima!